Meine Mission
Meine Mission ist es, Menschen dabei zu unterstützen, in einer komplexen und fordernden Welt ihre mentale Gesundheit zu erhalten, gesunde Beziehungen zu gestalten und so ein erfülltes Leben zu leben |
Als systemisch-psychologische Coachin, Mediatorin und Trainerin begleite ich Einzelpersonen wie auch Gruppen dabei, Stress und Konflikte besser zu bewältigen und ihre Resilienz sowie zwischenmenschliche Verbindungen zu stärken. |
Mit einem ganzheitlichen Ansatz helfe ich Ihnen, Ihre inneren Ressourcen zu erkennen und gezielt einzusetzen, um den Herausforderungen des Alltags gestärkt zu begegnen. Gemäß der Humanistischen Psychologie steht dabei der Mensch mit seinen Fähigkeiten, Bedürfnissen und Potenzialen immer im Mittelpunkt. Ich arbeite lösungsorientiert, empathisch und achtsam, um Raum für positive Veränderung zu schaffen. |
Gemeinsam entwickeln wir langfristige Strategien für Sie, um Stress erfolgreich zu meistern, Ihre Gesundheit zu unterstützen und eine nachhaltige persönliche Entwicklung zu fördern – für mehr Lebensfreude, Erfolg und Zufriedenheit, beruflich wie privat. |
Qualifikationen
- Geprüfte systemische psychologische Beraterin
- Geprüfte systemische psychologische Coachin
- Geprüfte systemische psychologische Mediatorin
- Zertifizierte systemische psychologische Beziehungstherapeutin
- Kommunikationspsychologische Fortbildungen u.a. bei Prof. Dr. Friedemann Schulz von Thun
- Zertifizierte systemische und agile Organisationsentwicklerin
- Kulturanalyse und Kulturentwicklung nach Spiral Dynamics (Zertifizierung)
- Diplom-Betriebswirtin (Marketing-Kommunikation)
- Master of Arts (Brand Management & Creative Communication)
Methodischer Ansatz
| Die humanistische Psychologie bildet die Grundlage meiner systemischen Arbeit. Sie stellt den Menschen mit all seinen Potenzialen, Stärken und individuellen Ressourcen in den Mittelpunkt sowie seine Fähigkeit, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Dabei unterstütze ich meine Klienten, ihre Bedürfnisse und Werte zu erkennen, Blockaden zu überwinden und zu einem authentischen, erfüllten Leben zu finden – immer mit dem Ziel, eine gesunde Balance zwischen innerer Stärke und äußerem Handeln zu erreichen. |
| Systemisches Coaching ergänzt diesen Ansatz, indem es nicht nur den einzelnen Menschen betrachtet, sondern auch die komplexen Wechselwirkungen innerhalb der Systeme, in denen er sich bewegt – sei es das familiäre Umfeld, der berufliche Kontext oder das soziale Netzwerk. Im Fokus steht, wie diese Systeme das individuelle Verhalten und Erleben beeinflussen. Durch systemisches Coaching helfe ich meinen Klienten, die Dynamiken ihrer Beziehungen zu verstehen und dadurch neue Perspektiven auf persönliche Herausforderungen zu gewinnen. Es geht darum, wie Veränderungen im eigenen Verhalten das gesamte System positiv beeinflussen können. |
| Systemisches Coaching ermöglicht es meinen Klienten, ihre Rolle in diesen Systemen bewusst zu gestalten, eingefahrene Muster zu durchbrechen und Lösungen zu entwickeln, die nicht nur für sie selbst, sondern auch für ihr Umfeld nachhaltig sind. So entsteht eine ganzheitliche Veränderung, die auf Selbstreflexion, einem tieferen Verständnis der Zusammenhänge und einem konstruktiven Umgang mit Konflikten und Herausforderungen basiert |